3.196

पितृलोकं चन्द्रमसं वायुं वृष्टिं जलं महीम्

pitṛlokaṃ candramasaṃ vāyuṃ vṛṣṭiṃ jalaṃ mahīm

3.196.2

क्रमात् ते सम्भवन्तीह पुनर् एव व्रजन्ति च

kramāt te sambhavantīha punar eva vrajanti ca

3.197

एतद् यो न विजानाति मार्गद्वितयम् आत्मवान्

etad yo na vijānāti mārgadvitayam ātmavān

3.197.2

दन्दशूकः पतङ्गो वा भवेत् कीटो ऽथवा कृमिः

dandaśūkaḥ pataṅgo vā bhavet kīṭo 'thavā kṛmiḥ

3.198

ऊरुस्थोत्तानचरणः सव्ये न्यस्योत्तरं करम्

ūrusthottānacaraṇaḥ savye nyasyottaraṃ karam

3.198.2

उत्तानं किंचिद् उन्नाम्य मुखं विष्टभ्य चोरसा

uttānaṃ kiṃcid unnāmya mukhaṃ viṣṭabhya corasā

3.199

निमीलिताक्षः सत्त्वस्थो दन्तैर् दन्तान् असंस्पृशन्

nimīlitākṣaḥ sattvastho dantair dantān asaṃspṛśan

3.199.2

तालुस्थाचलजिह्वश् च संवृतास्यः सुनिश्चलः

tālusthācalajihvaś ca saṃvṛtāsyaḥ suniścalaḥ

3.200

संनिरुध्येन्द्रियग्रामं नातिनीचोच्छ्रितासनः

saṃnirudhyendriyagrāmaṃ nātinīcocchritāsanaḥ

3.200.2

द्विगुणं त्रिगुणं वापि प्राणायामम् उपक्रमेत्

dviguṇaṃ triguṇaṃ vāpi prāṇāyāmam upakramet

3.201

ततो ध्येयः स्थितो यो ऽसौ हृदये दीपवत् प्रभुः

tato dhyeyaḥ sthito yo 'sau hṛdaye dīpavat prabhuḥ

3.201.2

धारयेत् तत्र चात्मानं धारणां धारयन् बुधः

dhārayet tatra cātmānaṃ dhāraṇāṃ dhārayan budhaḥ

3.202

अन्तर्धानं स्मृतिः कान्तिर् दृष्टिः श्रोत्रज्ञता तथा

antardhānaṃ smṛtiḥ kāntir dṛṣṭiḥ śrotrajñatā tathā

3.202.2

निजं शरीरम् उत्सृज्य परकायप्रवेशनम्

nijaṃ śarīram utsṛjya parakāyapraveśanam

3.203

अर्थानां छन्दतः सृष्टिर् योगसिद्धेर् हि लक्षणम्

arthānāṃ chandataḥ sṛṣṭir yogasiddher hi lakṣaṇam

3.203.2

सिद्धे योगे त्यजन् देहम् अमृतत्वाय कल्पते

siddhe yoge tyajan deham amṛtatvāya kalpate

3.204

अथ वाप्य् अभ्यसन् वेदं न्यस्तकर्मा वने वसन्

atha vāpy abhyasan vedaṃ nyastakarmā vane vasan

3.204.2

अयाचिताशी मितभुक् परां सिद्धिम् अवाप्नुयात्

ayācitāśī mitabhuk parāṃ siddhim avāpnuyāt

3.205

न्यायागतधनस् तत्त्वज्ञाननिष्ठो ऽतिथिप्रियः

nyāyāgatadhanas tattvajñānaniṣṭho 'tithipriyaḥ

3.205.2

श्राद्धकृत् सत्यवादी च गृहस्थो ऽपि हि मुच्यते

śrāddhakṛt satyavādī ca gṛhastho 'pi hi mucyate

Yājñavalkyasmṛti