2.5.2

उत्तानमण्डुकं वृक्षं मण्डूकं गरुडं वृषम्

uttānamaṇḍukaṃ vṛkṣaṃ maṇḍūkaṃ garuḍaṃ vṛṣam

2.6

शलभं मकरं चोष्ट्रं भुजंगं च योगासनम्

śalabhaṃ makaraṃ coṣṭraṃ bhujaṃgaṃ ca yogāsanam

2.6.2

द्वात्रिंशद् आसनान्य् एव मर्त्यलोके च सिद्धिदा

dvātriṃśad āsanāny eva martyaloke ca siddhidā

2.7

योनिस्थानकम् अङ्घ्रिमूलघटितं संपीड्य गुल्फेतरम्

yonisthānakam aṅghrimūlaghaṭitaṃ saṃpīḍya gulphetaram

2.7.2

मेढ्रोपर्य् अथ संनिधाय चिबुकं कृत्वा हृदि स्थापितम्

meḍhropary atha saṃnidhāya cibukaṃ kṛtvā hṛdi sthāpitam

2.7.3

स्थाणुः संयमितेन्द्रियो ऽचलदृशा पश्यन् भ्रुवोर् अन्तरे

sthāṇuḥ saṃyamitendriyo 'caladṛśā paśyan bhruvor antare

2.7.4

एतन् मोक्षकपाटभेदनकरं सिद्धासनं प्रोच्यते

etan mokṣakapāṭabhedanakaraṃ siddhāsanaṃ procyate

2.8

वामोरूपरि दक्षिणं हि चरणं संस्थाप्य वामं तथा

vāmorūpari dakṣiṇaṃ hi caraṇaṃ saṃsthāpya vāmaṃ tathā

2.8.2

दक्षोरूपरि पश्चिमेन विधिना कृत्वा कराभ्यां दृढम्

dakṣorūpari paścimena vidhinā kṛtvā karābhyāṃ dṛḍham

2.8.3

अङ्गुष्ठौ हृदये निधाय चिबुकं नासाग्रम् आलोकयेत्

aṅguṣṭhau hṛdaye nidhāya cibukaṃ nāsāgram ālokayet

2.8.4

एतद् व्याधिविकारनाशनकरं पद्मासनं प्रोच्यते

etad vyādhivikāranāśanakaraṃ padmāsanaṃ procyate

2.9

गुल्फौ च वृषणस्याधो व्युत्क्रमेण समाहितौ

gulphau ca vṛṣaṇasyādho vyutkrameṇa samāhitau

2.9.2

पादाङ्गुष्ठौ कराभ्यां च धृत्वा च पृष्ठदेशतः

pādāṅguṣṭhau karābhyāṃ ca dhṛtvā ca pṛṣṭhadeśataḥ

2.10

जालंधरं समासाद्य नासाग्रम् अवलोकयेत्

jālaṃdharaṃ samāsādya nāsāgram avalokayet

2.10.2

भद्रासनं भवेद् एतत् सर्वव्याधिविनाशकम्

bhadrāsanaṃ bhaved etat sarvavyādhivināśakam

2.11

पायुमूले वामगुल्फं दक्षगुल्फं तथोपरि

pāyumūle vāmagulphaṃ dakṣagulphaṃ tathopari

2.11.2

शिरोग्रीवासमे काये मुक्तासनं तु सिद्धिदम्

śirogrīvāsame kāye muktāsanaṃ tu siddhidam

2.12

जङ्घयोर् वज्रवत् कृत्वा गुदपार्श्वे पदाव् उभौ

jaṅghayor vajravat kṛtvā gudapārśve padāv ubhau

2.12.2

वज्रासनं भवेद् एतद् योगिनां सिद्धिदायकम्

vajrāsanaṃ bhaved etad yogināṃ siddhidāyakam

2.13

जानूर्वोर् अन्तरे कृत्वा योगी पादतले उभे

jānūrvor antare kṛtvā yogī pādatale ubhe

Gheraṇḍasaṃhitā